ZELENÉ POTRAVINY A SPORT

V současné době jsou na sportovce, zvláště ty vrcholové, kladeny stále vyšší a vyšší nároky. Jsou pod velkým tlakem na výkon – ať už pod vlastním, nebo ze strany trenérů.
Pokud jste českým reprezentantem ve fotbalu, nebo hokeji, pravděpodobně budete mít svého výživového poradce, maséra a psychologa. Pokud jste ale „pouze řadovým“ vrcholovým sportovcem, byť třeba na špičce svého oboru, je starost o zdraví, kondici i psychiku jen na Vás, v lepším případě i na Vašem trenérovi.
Mnozí sportovci svou však výživu zanedbávají, nepovažují ji za důležitou. Ta je však nejen po výkon, ale i pro zdraví sportovce naprosto klíčová, stejně tak, jako pravidelná regenerace (masáž, sauna, výřivka, spánek..)

Proč je důležité, aby byly Zelené potraviny součástí jídelníčku sportovce?

  • Jsou komplexním zdrojem vitamínů, minerálů a stopových prvků ve vyváženém poměru a v dokonale a v lehce vstřebatelné formě tolik potřebných pro dobrou kondici sportovce.
    • chlorella je bohatá na hořčík, jenž je potřebný pro mentální zdraví, omezuje astmatické záchvaty, je důležitý pro správnou činnost svalů a nervů, mírní podrážděnost a nervozitu, mírní deprese a přispívá ke zdravým zubům, udržuje v dobrém stavu oběhový systém a je prevencí infarktu.
    • chlorella obsahuje neuvěřitelných 54,10 mg betakarotenu, což je 10x více betakarotenu, než je obsaženo v dalším významném zdroji vitaminů – ve známé karotce
  • Obsahují velmi účinné antioxidanty (především pak superoxidismutáza a glykosylisovitexin), které chrání svalové a vazivové buňky před poškozováním volnými kyslíkovými radikály vznikajícími při každé sportovní zátěži.
  • Vysoký obsah aminokyselin je zárukou podpory tvorby svalové tkáně.
    • Chlorella obsahuje dvakrát více bílkovin než luštěniny.
    • Skládá se až z 60 % z rostlinného proteinu
  • Obsažené enzymy v Mladém ječmeni Green Ways příznivě ovlivňují metabolické pochody, působí proti zánětům, otokům, podporují a až o polovinu zkracují rekonvalescenci po úrazech (nejen pohybového systému) a po operacích, výrazně zvyšují imunitu.
    • Mladý ječmen Green Ways obsahuje 21 druhů enzymů (skoro 3x více, než známý Wobenzym)
    • Tělo energizuje a „nakopne“.
  • Zásadité pH odstraňuje překyselení organismu a podporuje odbourávání kyseliny mléčné po sportovní zátěži (tzv. svalovky), prodlužuje aerobní svalovou činnost.
  • Chlorofyl působí deodoračně a detoxikačně, potlačuje tedy zápach potu, odstraňuje z organismu jedovaté látky.
    • Má nejvyšší dosažitelný obsah chlorofylu (chlorella se po něm i jmenuje) jehož konzumace pomáhá nejen zvyšovat množství přenášeného kyslíku krví – tedy doping, ale především hojit potenciální záněty a poranění vzniklá při tréninku.
  • Molekula chlorofylu je téměř totožná s molekulou hemoglobinu. Rozdíl je pouze v centrálním prvku: hemoglobin má jako centrální prvek železo, chlorofil hořčík. Pouhou záměnou těchto prvků se rychle obnovuje červená krevní řada.
  • Je zdrojem bohaté a čisté energie jak pro vytrvalostní, tak i pro nevytrvalostní a silové sporty.
  • Vysoký obsah betakarotenu chrání před negativním účinkem nadměrného působení slunečního UV záření, včetně potlačení kožní alergie na slunce.
  • Podporuje střevní peristaltiku, působí proti zácpě.
  • Výrazně zvyšuje vlastní obranyschopnost, brání vzniku infekčních onemocnění.
  • Působí jako adaptogen: upravuje a harmonizuje činnost organismu a jeho jednotlivých systémů a orgánů – zklidňuje psychiku sportovce.
  • Výrazně zkracuje rekonvalescenci a regeneraci sil po náročných zátěžích a výkonech.
  • Neobsahuje žádné konzervační látky, pojidla, či jiné sloučeniny.
  • Neobsahuje žádné zakázané či sledované látky z hlediska případné antidopingové kontroly.
  • Je zdrojem vitality, síly, vytrvalosti, dobré nálady a pevného zdraví.
  • Podporují pitný režim sportovce – Mladý ječmen se pije ve formě džusu.
  • Snižuje cholesterol v séru, což napomáhá k ochraně proti srdečním chorobám
  • Chlorella obsahuje aminokyselinu tryptofan, ze které se tvoří serotonin, hormon radosti a štěstí. S poklesem hodnoty serotoninu přichází deprese a únava. Večer tělo přeměňuje serotonin na melatonin a my lépe usínáme.

Pro nárůst svalové hmoty i stabilní kondice je výborná kombinace Chlorelly pyrenoidosy Mladým ječmenem, oba produkty se velmi vhodně doplňují.
Při intenzivním tréninku oceníte schopnost Chlorelly vázat buněčné metabolity a odvádět je z těla. Tedy daleko rychlejší regeneraci po vysokých zátěžích.

Při vysoké tělesné zátěži je ve zvýšeném rozsahu nutné zajistit přísun kvalitních enzymů –těchto roznětek života a metabolismu. Mladý ječmen Green Ways ® je onou živou enzymoterapií. Tato travní šťáva ve své podstatě – jako základní zdroj potravy nádherných antilop, rychlých arabských hřebců, silných býků či slonů – skýtá (zbavená pro nás nestravitelné celulózy) extrémně výživný potenciál i pro člověka.

Ladislav Olšjak, GW

 

You may also like...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *