Články Blog

0

CHVÁLA EXTRAKTU Z MLADÉHO JEČMENE A CHLORELLY

Je mi 67 let. Poměrně dost sportuji (kolo, turistika, lyže, tenis…), což pravděpodobně mělo zmírňující vliv na mé rostoucí zdravotní problémy, spojené s mým silným kouřením v minulosti (naštěstí jsem asi před dvaceti lety přestal). Přesto...

0

INTERVALOVÝ TRÉNINK

Intervalový trénink v přípravném období BK MB. Kliknutím na obrázek ho zvětšíte

0

A O TOM TO JE

,,…PROČ VYMÝŠLET VYMYŠLENÉ… NĚJAK MĚ TO OSLOVILO, TAK PROTO TO TU JE…,, QUERER ES PODER … KDE JE VŮLE, TAM JE CESTA NĚKDY JE POZDĚ… ALE NĚKDY JE I POZDĚ VLASTNĚ VČAS POMOZ SI...

0

O SEBEÚCTĚ, JEČMENI A ZODPOVĚDNOSTI

Naše čiperná čtrnáctiměsíční holčička už pomalu začíná chápat dílčí souvislosti v malém světě, který ji obklopuje, napodobuje mě a mého manžela, začíná rozumět, že jsou i věci, které jí její rodiče neschvalují – že nechtějí,...

0

NEMŮŽEME ZE SPORTOVCŮ DĚLAT ,,TAŽNÉ KONĚ,,

Svalová vytrvalost je prioritou, vytrvalostní trénink NE. Abych nebyl špatně pochopen. Kardiovaskulární vytrvalost je důležitá pro každého, pro hráče ledního hokeje taktéž. Pokud však trénujeme dovednosti a atletizmus (dynamiku, rychlost, agilitu, sílu), nebudeme potřebovat...

CORE TRÉNINK 0

CORE TRÉNINK

Trénink tělesného jádra „core“ , hýžďových svalů, svalů zádových a břišních je dnes nezbytnou součástí kondičního tréninku hráčů LH. Mnoho  trenérů  přemýšlí, jak tyto svaly trénovat izolovaně, což je chyba. Cílem při tréninku síly...

0

TRX – Total body Resistence Exercises

Závěsný trénink TRX představuje nový druh cvičení založený na principu využití váhy vlastního těla. Využívají jak profesionální sportovci, ale velkou oblibu získává i mezi širokou veřejností. TRX tvoří nastavitelné pásy opatřené sadou karabin, univerzálně...

0

JEČMEN A CHLORELLA

ZELENÉ POTRAVINY NEJSOU LÉKEM, A PŘECE LÉČÍ Zelené potraviny pomůžou tam, kde je zapotřebí zlepšit kvalitu buněk kdekoliv v lidském těle Například: Máte problémy s paradentózou? Trpíte nadváhou? Máte vleklé střevní potíže? Trpíte záněty?...